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18: 4 octadecatetraenoico, parinárico

18: 4 octadecatetraenoico, parinárico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico que no sean Pudines, chocolate, listo para comer, sin grasa.

El aceite de pescado, sardina	3.025 g	3.02%
El aceite de pescado, el salmón	2.798 g	2.80%
El aceite de pescado, lacha	2.739 g	2.74%
El aceite de pescado, arenque	2.305 g	2.30%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	1.217 g	1.22%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.97 g	0.97%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	0.935 g	0.94%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	0.617 g	0.62%
Pescado, caballa, salado	0.398 g	0.40%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.36 g	0.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	0.328 g	0.33%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	0.318 g	0.32%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.293 g	0.29%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	0.278 g	0.28%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.274 g	0.27%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.248 g	0.25%
Fish, trucha, arco iris, cocinado calor seco salvaje,,	0.23 g	0.23%
Peces, cisco, ahumados	0.227 g	0.23%
Fish, el pescado azul, cocido en seco	0.214 g	0.21%
Pescado, arenque, Atlántico, crudo	0.214 g	0.21%

Pudines, chocolate, listo para comer, sin grasa

Pudines, chocolate, listo para comer, sin grasa es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en Pudines, chocolate, listo para comer, sin grasa se enumeran a continuación.

Agua	76.23 g	76.23%
La energía (calorías)	93 kcal
Energía (julios)	390 kJ
Proteína	1.93 g	1.93%
lípido total (grasa)	0.3 g	0.3%
Ceniza	0.7 g	0.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	20.87 g	20.87%
Fibra, dietética total	0.3 g	0.3%
Azúcares, total de	15.75 g	15.75%
Calcio, Ca	39 mg	0.04%
Hierro, Fe	1.69 mg
El magnesio, Mg	15 mg	0.02%
El fósforo, P	54 mg	0.05%
Potasio, K	208 mg	0.21%
Sodio, Na	154 mg	0.15%
Zinc, Zn	0.3 mg
Cobre, Cu	0.083 mg
El manganeso, Mn	0.078 mg
El selenio, Se	1.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Pudines, chocolate, listo para comer, sin grasa